フィットネス(スポーツ実技)
 Fitness(Sports Skills)
 担当教員:池田 めぐみ(IKEDA Megumi)
 担当教員の所属:地域教育文化学部非常勤講師
 開講学年:1年,2年,3年,4年  開講学期:前期  単位数:1単位  開講形態:実技
 開講対象:  科目区分: 
【授業の目的】
1)スポーツをクリエイトしていく体験を通して、勝敗を決める以外にあるスポーツの価値について考える
2)楽しみながら、正しく身体を使う

【授業の到達目標】
1)「スポーツにある価値」や、「スポーツを通した価値」には、日常や人生、地域を豊かにし、よりよい未来を創るチカラがあることに気づくことができる
2)様々な道具を使い、身体を動かしていく中で、「正しい」身体の使い方、姿勢、歩き方、エクササイズの方法を身につけ、日常生活にも応用することができるようになる

【授業概要(キーワード)】
エクササイズ・スポーツの価値・クリエイト

【科目の位置付け】
様々なスポーツの体験を通して、スポーツは、国境や性別、男女、年齢や世代、運動神経を問わず、共に楽しめる世界共通の文化であることを理解し、スポーツの価値を考えることを通して、自らの人生や地域の未来をより良く創る能力の習得・向上を図る

【授業計画】
・授業の方法
実技
・日程
1. オリエンテーション
2. レクリエーション、エクササイズ
3. エクササイズ、バランスボール
4. エクササイズ、体のケア、ストレッチ
5~6. リーダーシップ、フェアを考えるスポーツ
7~9. リスペクト、インクルーシブを考えるスポーツ
10~12. 多様性、平等を考えるスポーツ
13~14. スポーツの未来や可能性を考えるスポーツ
15. まとめ

【学習の方法】
・受講のあり方
・運動に適した服装と屋内シューズを必ず用意すること
・体調が優れない場合などは申し出ること
・授業時間外学習へのアドバイス
・体調を整えて、怪我のないように注意すること
・意見は積極的に発言すること

【成績の評価】
・基準
・授業後に記入シートに感想を書いてもらいます。毎回の授業において積極的に取り組んでいることを合格点の基準とします。
・方法
・授業参加点(記入シートの内容や遅刻・欠席含む)(70点)+意欲態度(30点) 合計100点

【テキスト・参考書】
特になし

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