自分らしいキャリアをつくっていくためには自分らしさ（内的キャリア）は、さまざまな経験を積み重ねるなかで形成されていきます。大学生活のなかでたくさんのことにチャレンジし、自分とむきあい得られたことは何かを考えてみましょう。自分の気持ち（愉しい、嬉しい、満足、悔しい、不安など）に目を向けることで、より自分らしさがみえてきます。まずは何かをやってみよう！｜様々な活動に参加してみよう｜サークル活動アルバイトボランティア旅行etc...地域活動海外留学研究発表社会に関心をもつきっかけになります「自分の軸」は、体験を通し具体的になっていきます。好きなこと（興味・関心）得意なこと（能力・才能）大事にしていること（価値観）自分の軸CHECK!【内的キャリアの3要素】何か始めたいな…こんな人にオススメ！Yamagata University CAREER HANDBOOK06
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