掲載日：2026.08.06

夏期休業は、８月６日（木）から９月３０日（水）となります。長期休業中は、気が緩み思わぬ事故やトラブルに巻き込まれることがあります。次の事項に十分留意し、健康かつ安全に過ごし、有意義な休暇にしてください。

１．法令等遵守について
　1） 飲酒のマナー
　暑い最中の過度な飲酒や一気飲み、飲酒の強要などは健康に悪影響を及ぼすだけでなく、急性アルコール中毒を引き起こす可能性を高めます。また２０歳未満の飲酒は法律で禁じられています。２０歳未満の人に飲酒を勧めたり、強要するのは絶対にやめましょう。もし勧められても、きちんと断ることが大切です。さらに飲酒運転（自転車•電動キックボードも含む）は違法ですので、絶対にしないでください。

 2） 交通ルール・マナー
　自転車、バイク、自動車を運転する際には、交通ルール・マナーを遵守し、事故等を起こしたり、巻き込まれたりしないように交通安全を心がけてください。万が一、事故を起こした、または事故に遭った場合は、速やかに警察へ届け出てください。自転車・バイクの違法駐輪、車の違法駐車は、近隣の迷惑になるため、絶対にしないでください。

 3） 違法薬物
　大麻や MDMA、危険ドラッグ等？の薬物使用は、使用者本人の身体や生命に危害を及ぼすのみならず、友人や家族を失うなど、大きな影響を及ぼします。興味本位で大事な一生を棒に振ることのないように、薬物の誘いはきっぱりと断る勇気を持ち、薬物には決して関わらないようにしてください。

 4） 特殊詐欺等・闇バイトについて
　特殊詐欺とは、対面することなく、電話やメールを使って、お金を振り込ませたり、被害者の自宅や待ち合わせ場所でお金をだまし取る犯罪です。
　「お金を下ろすだけ、現金を受け取るだけ」の簡単なバイトと誤解し、受け子や出し子にされ、犯罪（詐欺）で検挙される学生が全国で増えています。安易な誘いにはのらないように十分気を付けてください。

 ２.熱中症について
　近年、猛暑が続いており、この時期は熱中症による救急搬送が増加します。熱中症アラートが出ている時は、屋外（湿度が高い時は屋内も含む）での激しい運動や作業を避けるようにしてください。また、①水分をこまめにとる、②塩分をほどよくとる、③睡眠環境を快適に保つ、④日差しを避けるなど、各自予防に努め、大きな事故につながらないように注意してください。

 ３. 学生相談について
　山形大学では、年間を通して学生相談室を開設しています。日常生活でのちょっとした困りごと、家族や友達等のこと、対人関係や性格の悩み、学業や将来の不安、ストレスやこころの健康など、なんでもお気軽にご相談ください。
　下記のURLから各キャンパスの学生相談室へ申し込んでください。（予約制）
　https://www.yamagata-u.ac.jp/hoken/room/
（＊休日・祝日及び8月10日（月）～8月14日(金)一斉休業期間は、返信に時間のかかる場合があることをご了承下さい。相談を急がれる場合は、下記の学外相談窓口をご利用ください。）

＜学外の相談窓口＞
・山形いのちの電話
＊電話相談：TEL 023-645-4343（年中無休/13:00～22:00）
＊自殺予防フリーダイヤル：TEL 0120-783-556
（毎日16:00～21:00/毎月10日8:00～翌日8:00(24時間受付)）

・心の健康相談ダイヤル（山形県精神保健福祉センター）
TEL 023-631-7060（相談時間9:00～12:00、13:00～17:00/土日祝日除く）

・こころの健康インターネット相談（山形県精神保健福祉センター）
https://www.pref.yamagata.jp/091013/kensei/20210423.html

・こころの健康相談＠山形（LINEでの相談）
https://www.pref.yamagata.jp/090014/kenfuku/fukushi/jisatsutaisaku/linesoudan.html

・CO･OP 学生総合共済　加入者専用サービス（共済保険加入者のみ利用可）
　学生生活健康相談テレホン（からだとこころの健康相談）
　TEL:0120-888-110

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